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FranceUne retraite de yoga inoubliable en France où l'énergie de l'équitation vient à la rencontre de la tranquillité du yoga.
Plongez dans l'univers de notre séjour bien-être combinant yoga et équitation en Camargue, où nous vous recevons avec convivialité au sein d'une splendide résidence. Située au cœur d'un charmant village, cette demeure constitue un véritable refuge de tranquillité et de discrétion, entourée par un jardin luxuriant à l'abri des regards.
La Camargue, joyau naturel du sud de la France, enchante par ses vastes marais, ses chevaux blancs emblématiques, ses taureaux noirs majestueux et ses flamants roses élégants. Ce sanctuaire abrite une biodiversité exceptionnelle, attirant les amoureux de la nature et les passionnés de traditions locales uniques.
Les points forts:
Balade à cheval
Pratique quotidienne du yoga Vinyasa et méditation avec Marie Torneri
Lieu privatisé
Une atmosphère bienveillante et chaleureuse règne au sein de ce petit groupe, favorisant ainsi un partage optimal
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Durée
6 jours
Choisissez vous-même vos dates de départ
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À partir de
1190€
par personne
hors vols internationaux
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Pour qui et pourquoi ce voyage ?
Son type d'enseignement de yoga : Concernant le Vinyasa, elle aime travailler par thématique physique, pour avoir un travail complet à chaque séance et donner du sens à la pratique des élèves. Elle aime comparer son cours au dessin qui représente une vague : on prend le temps de démarrer par une petite méditation ou un exercice de respiration, puis elle met en place progressivement le mouvement. Après quelques salutations, vous découvrez la première partie de votre flow en prenant soin de bien comprendre les postures et les alignements, puis vous découvrez la deuxième partie de la même façon, pour finalement tout enchainer au rythme du souffle. Après un travail final sur la Pic Pose de la séance, vous revenez doucement à quelques étirements pour finir par un Savasana bien mérité. Marie décrit en 3 mots ce que lui apporte son enseignement, il lui apporte du partage, de l'enrichissement personnel et du bonheur.
Son mantra : tout est possible à celui qui rêve, ose, travaille et n’abandonne jamais.
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Participez à une séance dynamique (Hatha flow/Vinyasa) pour réveiller l'énergie dans le corps (1h30).
Prenez le temps de vous reconnecter à vous-même, d’harmoniser corps et esprit, et de savourer l’instant présent. Profitez également de moments de méditation en plein air et d’un déjeuner sain et gourmand, inspiré par les saveurs locales. Une expérience unique pour vous recentrer et retrouver votre équilibre intérieur.
Pension complète
Nuit à Aigues Mortes
Profitez pleinement de cotre dernière matinée en savourant un thé disponible en libre service et en prenant du temps pour vous.
Puis poursuivez la journée par une séance dynamique (Hatha flow/Vinyasa) pour réveiller l'énergie dans le corps (1h30).
Partagez votre dernier brunch végétarien avec le groupe et quittez l'hébergement à 13h après avoir fait vos au revoir.
Déjeuner inclus
Conditions de Voyage
Le prix comprend
Le prix ne comprend pas
Détails
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